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有一种"药"吃了能活120岁

时间:2014-10-14 20:41:32  来源:开心网  作者:

如果有一种药吃了能活120岁,相信大家一定去买。这种药是有的,并且我们每个人都可以得到,它就是“少吃点”。

科学家通过对猴中厨网子限食的实验证明了这一点。让100只猴子不限吃,让它吃饱,另外100只猴子只吃七、八分饱,定量供应,结果随它吃饱的100只猴子过了几年时间死了50只,另外只吃七八分饱的猴子长的既苗条又健康,还很少生病,10年养下来才死12只。

我18岁时,在部队读过一个《健康杂志》,其中谈到美国科学家用200只小白鼠对照(注:小白鼠的平均寿只有一年)100只小白鼠不限它吃,让它吃饱,另外100只吃三分饱,中厨网定量供应,结果随它吃饱的100小白鼠过一年时间死存下8只,另外只吃三分饱的小白鼠长的既苗条又健康,还很少生病,才死了15只。

少吃点为什么能长寿,科学家分析有以下原因:

一、少吃点能减轻胃肠负担。人体过多摄取蛋白质和脂肪,使消化系统负担过重,易导致消化不良。这样未被消化的食物长时间中厨网滞留在肠道内,会产生许多毒素和致癌物质,这些毒素和致癌物质不但易使人患肠道疾病,还会被肠道吸收,透过心脑屏障,损害中枢神经系统,使人衰老。

二、饱食使大脑代谢紊乱。科学研究表明,饱食后,大脑中有一种叫“纤维芽细胞”生长因子会比不饱食时增长数万倍,而这种生长因子会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,促使脑动脉硬化,最终出现痴呆而缩短人的寿命。

三、饱食损伤细胞,使人早衰。人们呼吸时吸收的氧,有2%被氧化酶催化形成活性氧(自由基)活性氧是对人体极其有害的物质,能导致细胞损伤,动脉血管中厨网硬化,引发疾病、衰老,甚至死亡。而人体摄入的能量越大,产生的活性痒就越多,人老化的程度也就越快,而少吃点可以减少活性氧的产生,使细胞免受其害,从而延缓衰老。

四、长期饱食会使人肥胖,引发动脉硬化、冠心病、糖尿病、癌症等一系列疾病。

实际上,在我国古代便有节食能长寿的论述。为了长寿,古代还创造了“辟谷养生”的学说,“辟谷”即节食。

少吃点确实是长寿的一贴药方,望大家为了自己的健康,为了自己的长寿,少吃点吧。

人若杂粮便菜饭,心无烦,口香甜。

人若偏食烧炒醇酒厚味,大便肛门擦不净,肠胃,内脏,血管开始积毒矣。体弱者切记别吃烧烤炒物。旧时人贫穷,早稻收粮青黄不接,常于稻穗黄一半时,割其成熟的一半稻谷,放锅内煮半熟后炒干,碾成米食(名叫:炒谷米),当天炒熟当天打成中厨网米当天可煮饭吃,用来度粮荒急用。我的慈母,24岁年轻体壮,因生育我二弟,产后体弱,又因青黄不接吃了炒谷米,患上爆发性眼结膜炎,开始黑晴生白子如黄豆大,半年中厨网内双目完全失明,双眼球痿缩(当时我才六岁),至余长大,带母往汕头多处大医院治,皆言眼球痿缩不治,余慈母73岁逝世。失明49年,皆体弱时吃了烧烤炒谷物也。余13岁时,也吃此炒谷米,患上爆发性眼结膜炎黑晴生白子如绿豆大,幸遇贵人用草药内服外敷治愈。

烧烤七宝一丁类,麦乳精类,饼干,炸鸭类煎炸炒烤物食品,皆伤肝伤目亦。当代乙肝之多,乃“速食煎炸烧烤炒物食品为害也。热物“中厨网伤肝害目”,与食品带菌与否无关。

今人不缺粮!饮食不可偏挑“喜好”香的东西吃。

清代温病学家吴鞠通说:“小儿无冻饥之患,有饱暖之灾。”孩子是饿不坏的,切忌让其自买自食,这会食坏孩子的啦。

人若“大便肛门粘腻擦不净”或要擦多张纸才净。这是食伤了肠胃积毒的“警钟”,速宜节食。否则,内脏多病慢慢酿生矣。嘴馋多食的人生的病,不节食便无药医。除了泻药,没药能治“嘴馋多食”。

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